Jour 67 : midi : salade oeuf/jambon/cornichon/tomate // soir : Poulet pané (chapelure au son d’avoine)
Jour 68 : midi : sashimis-brochettes // soir : assiettes de Légumes farcis
Jour 69 : midi: bavette grillé+2 oeufs dur+un peu de crudité // soir: foie pané
(raté) et Oeufs brouillés crémeux au jambon au micro-onde
Jour 71 : midi : Roulé de dindonneau mi farci // goûter : Chantilly (sans crème) // soir : Croissants salés au son d’avoine
Jour 72 : midi : Taboulé au choux fleur et Brochettes de poulet tandoori //goûter : une part de Flan au fromage blanc à la banane // soir : Velouté de boulettes de viande
Jour 73 : midi : Paupiette // soir : Cuisse de dinde à la moutarde, Taboulé de dinde, Brochettes de roulés de poisson au curry et Nuggets de poisson
Jour 74 : midi : Couscous Royal avec chou fleur // soir : Lasagne d’endives et Tiramisu DUKAN #1
Jour 75 : midi : Salade protéinée #2 // soir : Veau sauté à la forestière
Jour 76 : midi : sashimis-brochettes-soupe miso // soir : japonais dukan : Sushis, Sashimis et Temaki
Jour 77 : matin : 2 oeufs au plat // soir : Tajine de boulettes de viande et oeuf et Tiramisu DUKAN #2
Jour 78 : matin : Porridge au son d’avoine // midi : poulet aux champignons noirs // soir : Poulet croustillant
Jour 79 : soir : Croquettes de viande
Jour 80 : soir : brochettes de veau
Jour 81 : soir : Tajine de la mer
Jour 82 : soir : Viande hachée au chili
Jour 84 : midi : Croque-monsieur #2 / Croque-madame #2 // soir : Court bouillon de poisson-gambasbiscuitée
Jour 85 : midi : Cuisse de dinde en croûte de sel //
Jour 86 : soir : Carbonade flamande
Jour 87 :soir : Lasagne DUKAN PP
Jour 88 : soir : Veau en sauce caramel
Jour 91 : matin : oeufs au plat // midi : Petits apéritifs au son // soir : poulet grillé
Jour 92 : matin : Roulé à la crème // midi : Poulet aux champignons noirs // soir : Soupe de lait au curry
