
2 cs de son d’avoine
1 cs de son de blé
1 cs de fromage blanc
1 oeuf
1 sachet et demi d’édulcorant vanimme
Mélangez le tout dans un bol.
Faites chaufer la poêle après l’avoir frottée avec un sopalin huilé
Cuire comme une crêpe
Bon appétit
Blog dukan de choupette