2 cs de son d’avoine
1 cs de son de blé
1 cs de fromage blanc
1 oeuf
1 sachet et demi d’édulcorant vanimme
Mélangez le tout dans un bol.
Faites chaufer la poêle après l’avoir frottée avec un sopalin huilé
Cuire comme une crêpe
Bon appétit