🥄 Ingrédients :
✅ 🥚 2 œufs
✅ 🧀 4 carrés frais 0%
✅ 🧀 15g de fromage râpé Bridelight
✅ 🥓 20g de lardons de volaille
✅ 🌽 1 cuillère à soupe de Maïzena (15g)
✅ 🧂 Sel, poivre, épices au choix
👩🍳 Préparation :
1️⃣ Mélanger les œufs et les carrés frais jusqu’à obtenir une texture lisse 🥣✨
2️⃣ Ajouter la Maïzena, le fromage râpé et les lardons de volaille 🧀🥓
3️⃣ Assaisonner selon vos goûts avec sel, poivre et épices 🌿
4️⃣ Verser la préparation dans un appareil à croque-monsieur et laisser cuire jusqu’à ce que le croque soit bien dorée 🔥🥪
📌 Astuces :
💡 Pas d’appareil à croque-monsieur ? Faites cuire à la poêle en mode galette 🥞
💡 Ajoutez des herbes comme du persil ou de la ciboulette pour plus de saveur 🌿
💡 Servez avec une petite salade pour un repas équilibré 🥗
😋 Bon appétit !
