60 g de gluten

30 g de proteine neutre

3 oeufs

1 yaourt nature brassé

du sel

30 g de lait écrémé en poudre1 sachet de levure  chimique

Mélangez tous les ingrédients en commencant par les poudre et ensuite le yaourt et les oeufs

Mettre dans moule pas trop grand pour avoir de l’épaisseur

Mettre au four à 170° pendant environ 30 mn suivant le four

Laisser refroidir et ensuite coupez dans le sens de la longeur

peut se faire aussi sucré et au grill pain pour le petit déjeuner