- Pour la pâte :
- 3 cs de Protifar
- 3 cs de lait écrémé en poudre
- 1 cs de fromage blanc 0%
- 1/2 sachet de levure
- 1 pincée de sel
- 2 oeufs
- Pour la garniture :
- 3 beaux oignons émincés
- De la crème fluide et légère à 3% (style bridelight)
- 2 tranches de viande des Grisons
- 2 tranches de jambon dégraissé découenné coupées en petits morceaux
- Sel poivre
Pour la pâte :
Mélanger la pâte et la mettre sur du papier sulfurisé, au four th 180° pendant 5 à 15 min (à surveiller)
Pour la garniture :
Cuire la garniture dans une poêle anti adhésive.
Mélanger et étaler la préparation sur la pâte (déjà cuite) puis enfournez pdt 5 bonnes minutes (à surveiller)
hmmmmmm merci Choupette !!!!