ccras de Véra Miss Hungry
Pour 4 personnes
- 1 boîte de thon au naturel (133 g)
- 3 oeufs.1 c. à s. de son d’avoine.
- 1 c. à s. de son de blé
- 1 petit oignon
- 1 c. à c. rase de levure
- Ciboulette, piment, sel et poivre
Fouettez les œufs, ajoutez le thon au naturel égoutté et émietté, l’oignon coupé en dés puis la ciboulette, le sel, un peu de poivre, les sons, du piment, et la levure.
Répartissez dans des moules à tartelettes et enfournez pour environ 20 min à 180 °C (th. 6).
Piquez avec un couteau pour vérifier la cuisson.