🧇✨ GAUFRES ÉPAISSES & LÉGÈRES – Farine de petit épeautr

🧇✨ GAUFRES ÉPAISSES & LÉGÈRES – Farine de petit épeautr

Des gaufres croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur 😋
Idéales pour le petit-déjeuner ☕, le brunch 🥐 ou le goûter 🍯


🧺 Ingrédients

🥚 2 œufs
🥣 2 yaourts nature 0 % (250 g)
🌼 Arôme vanille
🥥 2 c. à s. d’huile de coco (ou huile d’olive)
🍬 Édulcorant au goût
🌾 200 g de farine de petit épeautre
➡️ ou mélange avec farine de souchet
🧁 ½ sachet de levure chimique


👩‍🍳 Préparation

1️⃣ Préparer la pâte

  1. Dans un bol, fouetter ensemble :
    🥚 les œufs
    🥣 les yaourts
    🍬 l’édulcorant
    🥥 l’huile
    🌼 l’arôme vanille
  2. Ajouter la farine 🌾 et la levure 🧁.
  3. Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.

2️⃣ Cuisson des gaufres

  1. Faire chauffer le gaufrier 🔥.
  2. Déposer une grosse cuillère à soupe de pâte dans chaque empreinte.
  3. Cuire selon votre gaufrier jusqu’à ce que les gaufres soient bien dorées.

🧇✨ Résultat

👉 De belles gaufres épaisses,
👉 légères et croustillantes,
👉 parfaites nature ou accompagnées 😍


💡 Idées toppings (selon phase)

🍫 Dudutella maison
🍓 Fruits frais
🥣 Skyr / fromage blanc 0 %
🍯 Un filet de miel (hors Dukan strict)


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