Génoise https://dukanette.fr/?p=6394 Une crème anglaise https://dukanette.fr/?p=7363 Framboises ou autres fruits tolérés en crosière 100g 1 toléré Créer siuvant vos envies….
croisière PL
Curry d’aubergine coco
1 aubergine 1 oignon 400g de pulpe de tomates en conserve 10 cl de lait de coco allégé 2 c.à.c de curry Huile d’olive 200g de riz de konjac Epluchez et découpez l’oignon …
Tarte au yaourts
▪️INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES: – 2 œufs – 4 d’édulcorant mais moins si c’est des yaourts aromatisés donc à gouter – 3 yaourts natures 0 ou aromtisés – 2 CS de maïzéna – 2 CS …
Tarte aux fraises okara
Tarte aux fraises dudu Pâte à tarte: 200 gr okara frais 1 œuf 1 pincée de sel 2 cs d’édulcorant Préchauffer le four à 200 ° 10 mn Mélanger tous les ingrédients avec les mains. …
Gâteau nuage génoise
3 oeufs entiers 80g de maïzena (20 g 1 toléré ) 50g de sucre de coco ou édulcorant 1g de levure chimique Facultatif : 1 cuillère à café de vanille liquide Préchauffer le four …
Biscuits au son d’avoine et chocolat
50g de son flocons d’avoine (fins de préférence) 1 oeufs entiers (BIO de préférence) 30g de chocolat noir à 72 ou 80% 25g d’amandes effilées 15 g sucre de coco ou édulcorant en poudre 1 …