2 cuillères à soupe son d’avoine 1 cuillère à soupe graines de chia 3 cuillères à soupe eau 1 tranche jambon blanc découenné dégraissé 1 oeuf Sel poivre 2 cuillère à soupe yaourt soja …
crosière PL
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Blog dukan de choupette
2 cuillères à soupe son d’avoine 1 cuillère à soupe graines de chia 3 cuillères à soupe eau 1 tranche jambon blanc découenné dégraissé 1 oeuf Sel poivre 2 cuillère à soupe yaourt soja …