Ingrédients pour 11-12 boulettes : 200g Okara de soja (ou autre : d’amandes …) 4 bonnes càc concentré de tomates 1/2 oignon émincé 20g farine de lupin 1 càc moutarde 2 à 3 càs sauce …
attaque et croisière
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Cheesecake cacahuète
250 g de Ricotta maison du jour ou du Tofu Soyeux 4 petits suisses à 0% de mat. gr. 2 jaunes d’œufs 5 cs d’édulcorant en poudre 1 cc de l’arôme vanille ou cacahuète ou autre si c’est du tofu …