Gâteaux minceur cannelle ou citron
INGRÉDIENTS POUR 5 PERSONNES - petits suisses 0% : 4 - oeufs : 4 - c à soupe de Maïzéna : 4 - c à café de levure :…
Cake au citron
4 oeufs 4 cs son avoine 1 yaourth brassé 0% vanille 3 cs édulcorant (tenant la cuisson) 6 cs lait écrémé en poudre 1 cs Maïzena 1 sachet de…
Moelleux vache qui rit et jambon
- 200 ml de lait - 30 g de beurre - 80 g de gruyère râpé - 100 g de jambon blanc - 3 oeufs - 60 g de farine…
Mini cake au thon
Ingrédients: 1 boite de thon au naturel 1 oeuf 2 cs de fromage blanc 0% 1 échalote 1 gousse d'ail 2 cs de son d'avoine 1 cs de Maïzena 1…
Base pour cake salé ou sucré
20 grs de son d'avoine 5 grs de son de blé 1 oeuf entier + 1 jaune 10 grs de Protifar 3 grs de poudre à lever sans phosphate…
Poivrons farcis à la provençale
1 gros poivron rouge 1 sachet de dés de poulet 1/2 boîte de champignons de Paris 1/2 boîte de tomates pelés 1 blanc d'oeuf 1 cs de concentré de…