Crackers avec graines de courge
Ingrédients : 6 cuillères à soupe de son avoine 3 cuillères à soupe de son blé 2 cuillères à café de blanc d'oeuf 1 oeuf entier sel poivre graines de…
Tartine Norvégiènne
3 tranches de saumon fumé 1 carré frais fines herbes Aneth Un fond de pizza Etalez le fromage frais sur votre fond de pizza Rajouter le saumon fumé et saupoudrer…
Noix de St Jacques au soja et sésame
Noix de St-Jacques 12 Sauce soja Graines de sésame Préparation: 1. Faites mariner les noix de St-Jacques pendant 15 minutes dans la sauce soja. 2. Dans une assiette creuse, versez les…
Steack de thon
Un steack de thon frais De l'Estragon , du poivre, du sel Juste grillé au grill avec de l'estragon et du poivre
Confit de poulet et Konjac
2 escalopes de poulet 1 oignons 1 bouillon de vollaille allégé liquide 1 paquet de Konjac sel, poivre Faire evenir le poulet après l'avoir coupé en morceau avec les oignons…