Génoise nappée chocolat
Ingrédients : 2 blancs 2 jaunes 2 cs de fromage skyr ou yaourt 0% 1 CS + 1 CS d'édulcorant 1 pincée de sel 1 cs de protéine neutre (…
Croque saumon
4 Tranches de pain de mie dukan 2 Fines tranches de saumon fumé 2 Carrés frais ail et fines herbes 0% 60 Ml de lait écrémé 1 Oeuf Mélanger…
Gateau au chocolat micro onde
100 g de chocolat noir sans sucre à 70 ou 80% édulcorant au gout 120 g de fromage blanc 0% ou de skyr 0% 1/4 de sachet de levure chimique…
Newsletter
Nous commençons à nous mettre à la newsletter, nous avons envoyé une première vagues d'email hier, merci de vérifier vos spams et de nous indiquer si vous avez bien reçu…
Nos vœux 2020
Nous vous présentons nos meilleurs voeux pour l'année 2020 !
Nouvelles fonctionnalités !
Bonjour à toutes et à tous ! En ce Jeudi 14 novembre 2019, les nouveautés font leurs pleins, désormais si vous êtes inscrits sur le site, vous pouvez enregistrer…