Le tiramisu
NGRÉDIENTS La crème : - 2 Bio Flan à la vanille - 2 petits suisses 0% - Un peu d'arôme Vanille Bourbon (facultatif) - 2 cs d'édulcorant en poudre (ou…
Gaufres sans son PP
pâte à gaufres: 3 oeufs 1 bouchon d'édulcorant liquide 2 cs d'édulcorant en poudre suivant le gout arôme vanille 3 cs de lait écrémé en poudre 2 cs rase…
Gâteaux aux kiwis vanille
4 kiwis 3 cs de son d'avoine 1 cs de son de blé 3 sticks canderel vanille 3 doses de Protifar ou milical 4 oeufs 1 yaourt 0% aromatisé a…
Gâteau magique au citron
G ATEAU MAGIQUE AU CITRON à consommer sur 2 jours4 oeufs10 cs d'édulcorant en poudre 1 yaourt aromatisé 0% MG au citron arôme citron 6 cs de lait écrémé en poudre…
Lilimuffins (les délicieux muffins du jeudi PP)
Éléments secs : 45g de son d'avoine 10g de son de blé 20g de Protifar 6g de levure (1 cc) 1 pincée de bicarbonate de soude 1 cc de graines de…