PP Simple,bonne et ça cale bien 1 petit pot de fromage blanc Ou 1 yaourt nature 2 petits suisse Édulcorant au goût 1 sachet bio flan noix de coco ( poudre ) Arôme noix de …

  ne contient pas de tolérés ( à consommer sur 2 jours ) vermicelles au chocolat : 1 cc rase de cacao Dukan  un peu d’eau génoise vanille: 3 oeufs 1 bouchon d’édulcorant liquide 2 …

pour le gâteau: 3 petits suisses 2 oeufs 2 cs de son d’avoine 1 cs de son de blé 1 cc de levure 2 doses de protifar édulcorant arôme vanille pour la crème: 3 petits …

pour la crème: 1 jaune d’oeuf 250 ml de lait écrémé 2 sticks canderel vanille 1/2 cc de agar agar Dans une casserole faire chauffer tous les ingrédients sauf l’agar agar.remuer pendant 2 à 3 …

pour la crème: 2 jaunes d’oeuf 250 ml de lait écrémé édulcorant au goût 1 cc d’agar 1/2 cc de gomme de guar 2 cs de jus de citron vert en bouteille arôme citron la …

2 oeufs ou 3 petits 200 gr de fromage blanc 4 cs de son d’avoine 2 cs de son de blé 1 sachet de levure 3 cs d’édulcorant vanillé ( fait maison ) 3 sachets …