Calamars ou tamarins
- 450 gr. de calmars, de chopitos ou de tamarins de calamars décongelés - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1 poivron vert et 1/2 poivron rouge (j'ai utilisé un…
Gâteau aux baies de Gogi (ou fruits pour la conso) sinon dès l’attaque
- 4 CS de baies de Goji - 1 œuf entier et 3 blancs d'œufs - 8 CS de son d'avoine - 4 CS de son de blé - 2…
Gâteau au caillé Dukan à la cannelle
Ingrédients : - 375 gr. de caillé 0% MG - 1 œuf entier et 3 blancs d'œufs - 1 citron écrémé au yogourt - édulcorant liquide au goût - 1 CS de…
Lapin aux herbes
- 1/2 lapin haché - 3 gousses d'ail - une poignée de persil haché - sel et poivre au goût - origan, herbes provençales, thym, romarin et cumin au goût…
mousse arôme pêche (thé) dès l’attaque
4 feuilles de gélatine neutre - édulcorant liquide au goût - 2 sachets de thé à la pêche - 500 gr. de fromage frais battu 0% MG - arômes et colorants…
Crème au chocolat
500ml de lait écrémé 25g de cacao 1%mg (+/- selon les gouts) 1 cc rase de gomme de tara (soit : 3ml / 2 à 3g) 1 pincée de vanille en…