Ingrédients: 6 cuillères à soupe de son d' avoine 2 blancs d'oeufs 200 grammes de tofu ferme 2 cuillères à soupe de yogourt à faible teneur en matières grasses 1 cuillère à soupe de…
🍞 PAIN COMPLET DUKAN – MOELLEUX, RICHE EN FIBRES ET SANS CULPABILITÉ 💪 Parce qu’un bon pain fait maison, c’est le secret pour tenir son Challenge Dukan sans frustration 😋…
4 cs gluten 4 cs de lait en poudre 1 cs de fécule de maïs 2 cs édulcorant en poudre 1cs de fromage blanc arôme de vanille 1 cc de cacao maigre liquide 1/2 tasse de lait…