Gâteau Dukan
4 CS de gluten de blé - 6 CS de lait en poudre - 1 sachet de levure 300 ml. d'eau - 2 œufs entiers - 1 pot de fromage à…
Pain au tofu sans son
125gr de tofu 2 blancs d'oeufs une pincée de sel 1 cuillère à café levure 20gr de maïzéna 20gr de lait en poudre Mettez tous les ingrédients dans le bol du mélangeur…
Pain au son et gluten
ingrédients: 400 g d'eau 1 oeuf ou 1 œuf (facultatif) 1 cuillère à soupe de lécithine de soja (facultatif mais préférable de mettre) 1 cuillère à soupe de levure de bière (facultatif) 1 cuillère à…
Pizza Angry Birds
Ingrédients pour la pâte : - 1 pot de fromage à tartiner 0% MG (175 gr.) - 1 œuf et 1 lumière - 1 cc de levure Garniture: Moza allégée, fromage…
Calamars avec sauce aux légumes
450 gr. env. de pota ou calmar propre et haché - 1 oignon et 1 gousse d'ail - 1 poivron vert et 1/2 poivron rouge - sel et poivre au goût -…
Sauce bolo (à congeler aussi )
250 gr. viande hachée - 1 carotte 1/2 oignon - 50 gr. de poivre (vert, rouge ou les deux) - 1 petite boîte de champignons - 1 gousse d'ail - 400 gr. de…