Gâteau à l’arôme orange et amande amère
Pour le gâteau : 8 cuillères à soupe de son d'avoine 4 cuillères à soupe de son de blé 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre 6 cuillères…
Mousse blanche fraise et citron
4 petits-suisses 12 gouttes d'arôme fraise 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0 % 1 blanc d'œuf 20 gouttes d'arôme tarte citron meringuée 2 cuillères à soupe d'édulcorant en…
Crème brulée vanille
5 oeufs 37,5 cl de lait écrémé 1/2 c d'arôme crème brulée 1 gousse de vanille ( ou vanille liquide ) 4 cs d'édulcorant Préchauffez le four à 160°…
Brioche
200g de lait en poudre écrémé 4 œufs 2 cuillères à soupe rase de Maïzena 5 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à soupe d’eau de fleur d’oranger 1…
Cocktail détox kiwis, pommes et menthe sans alcool (conso)
6 kiwis 2 pommes vertes moyennes 45 cl d'eau pétillante bien froide 12-16 feuilles de menthe fraîche 8 glaçons Epluchez les kiwis et coupez-les en morceaux. Pelez les…
Smoothie fraises- framboise ( croisière ) et ( conso)
Pour le smoothie fraises-framboises : 125 g de fraises bien mûres 19 framboises fraîches 1/4 de banane pelée 12 cl d'eau très froide Pour le smoothie mangue-ananas…