Ingrédients – 1 œuf – 1 cs de fromage battu 0 – 2 C de son d’avoine – 3 C de lait écrémé en poudre – 1/2 paquet de levure – Édulcorant (cuisson) – 1 …
Sucré
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Muffins banane
50 grde son d’ avoine 50 gr gluten 150 gr de fromage blanc 3 oeufs Sirop agave ou édulcorant 1 sachet levure arôme banane Pour réaliser les muffins, commencez par mélanger les œufs, avec le …
Flan à la noix de coco croisière ou conso
3 œufs 1 brique de crème de soja (à 12%mg) 50g de fructose Vivis (le pouvoir sucrant est 2 fois plus grand que le sucre blanc) ou stévia 200ml de lait d’amande non sucré au …
Gâteau au chocolat
4 cs de son d’avoine 2 cs de son de blé 6 cs bien bombées de lait écrémé en poudre 1 yaourt 0% nature 1 sachet de levure 3 oeufs Des zestes d’oranges à votre convenance (je mets environ les zeste d’une orange) 1 …
Brioche à la farine intégrale et au gluten
330g de farine intégrale 30g de gluten 50g de sirop d’agave 100ml de lait écrémé un peu de sel 10g de levure de boulanger 30g d’eau de fleur d’oranger 2 oeufs soit 150g de magaraine …
Muffins café/citron
2 cs de son de blé 4 cs de son d’avoine 2 petit suisse 0% 2 cs de Maïzena ou gluten 1 à 2 cc de bicarbonate de soudeou de levure 2 cs de lait écrémé en poudre 2 oeufs 1 + 2 …