90g de son d'avoine(6 cs) 90g de lait écrémé en poudre (6cs) 2cs de protifar 1cs de maïzéna et 1cs de gluten 7 cuillères à soupe d'édulcorant 1 sachet de…
Ingrédients: 450 ml de lait écrémé (attention c'est 250 ml max par jour) 20g de maïzena Stevia Arôme ( vanille, caramel ... ) au gout 20 cl de crème à 4…