CLAFOUTIS AU SAUMON FUME
Pour 4 personnes 3 oeufs entiers 100gr Saumon fumé 1 grosse ou 2 petites courgettes 30 g de fromage faible en gras 2% (style phyladelphia) J'ai utilisé le fromage0%…
Gros biscuit à la crème et copeaux de chocolat
Ingrédients et préparation de génoise 4 œufs 4 sachet d'édulcorant vanille arôme vanille au gout édulcorant au gout 80 g de fécule de maïs(maïzéna) 10 g de cacao: Préchauffer le…
Cookies au beurre de cacahuète
INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 4 75 g de beurre de cacahuète (20 g de cacahuète en toléré ) edulcorant à souhait 50 g de gluten 50g de proteine neutre 75…
Crème chocolat et tofu soyeux
400 gr de tofu soyeux 2 petits suisses 0% 2 cs de fromage blanc 0% 2 cs de lait écrémé liquide 2 cs d'édulcorant liquide 2 cs de cacao dégraissé non sucré 1 cc d'arôme noisette pâte romaine…
Gâteau douceur
6 cs de lait en poudre 2 cs de farine de maïs 3 cs de gluten 1 pot de yogourt 0,1% édulcorant au gout 1 sachet de levure 4 oeufs…
Pain dudu
10 cuillères à soupe de son d'avoine 10 cuillères à soupe de son de blé 8 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre 1 pincée de sel 3 c.…