Baba au rhum
pour la pâte: 2 oeufs 3 cs d'édulcorant en poudre 2 cs de son d'avoine 1 cs de son de blé 2 cs de lait en poudre 3 cs de…
Yaourts fait maison
1 l de lait écrémé 1 sachet de ferments lactiques alsa 4 cs de lait en poudre 4 cs d'édulcorant en poudre arôme au choix colorant faire bouillir le lait…
Roulé fraise et vanille
pour la crème: 2 jaunes d'oeuf 250 ml de lait écrémé édulcorant au goût 1 cc d'agar 1/2 cc de gomme de guar 2 cs de jus de citron vert…
Moelleux coco
2 oeufs ou 3 petits 200 gr de fromage blanc 4 cs de son d'avoine 2 cs de son de blé 1 sachet de levure 3 cs d'édulcorant vanillé (…
Cake de courgettes et chêvre
2 oeufs 1 petit suisse 0% (ou 2 carrés frais 0%) 2 cs de son d'avoine 1 cs de son de blé 1/2 sachet levure Sylphide au chèvre 30 g ou arôme 250g courgettes Qqes feuilles de menthe Noix…
CŒURS DE CRÈME ET GELÉE AUX FRAISES DE SAINT VALENTIN DUKAN
12cs de fromage blanc 4cs de crème de soja edulcorant au gout 4 blancs d'oeuf Mélanger le fromage blanc avec la crème de soja, l'édulcorant Battre 4 blancs d'œufs…