Gnocchis dès l’attaque

Gnocchis dès l’attaque

  2 cs de son d'avoine 1 cs de son de blé 1 cs de fromage blanc 0%   Mixer le plus finement possible les deux sons. Ajoutez le fromage blanc et pétrissez…
Sheesecake vanille au micro onde

Sheesecake vanille au micro onde

- 2 œufs et 2 blancs d'œufs - 2 cs de maïzéna (toléré) - 200 ml. de lait écrémé - 2 yaourts écrémés (naturels ou aromatisés) - édulcorant liquide au goût…
Tiramisu

Tiramisu

 tiramisù dukan 6 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre 2 cuillères à soupe de fécule de maïs 3 cuillères à soupe de gluten de blé 1 cuillère à…