Cakes pop’s d’amour

Cakes pop’s d’amour

1/2 gâteau au yaourt : 2 cuillères à soupe de nutella 60g de sirop de glucose 200g de sucre semoule 90ml d'eau 2 pointes de couteau de colorant rouge Préparer…

Muffins au rhum/ananas

2 oeufs 2 petits suisses à 0% 40g de son d'avoine (4 cuillères à soupe) 60g de gluten de blé 1 sachet levure chimique 5 ou 6 cuillères à soupe…
crème citron

crème citron

500 ml de lait écrémé Quelques gouttes d'édulcorantliquide (15 environ) Arôme citron 3 oeufs Faire chauffez votre lait avec l’arôme.   Battre les oeufs avec les gouttes d'édulcorant.   Préchauffez votre four à…
Brownies  chocolat micro onde

Brownies chocolat micro onde

our 6 Brownies: 1. Mélanger: - 1CS de cacao en poudre - 1CS de maïzena - 2CS de fromage blanc - 1CC d'arôme vanille - 4CS rases d'édulcorant en poudre -…
Gaufres liègeoise

Gaufres liègeoise

2 oeufs 2 petit suisse 0% 3 sticks Canderel vanilla ou 2 cs d'édulcorant 15g de protéines neutres (Milical, Protifar) 15g de gluten de blé 10g de psyllium blond (ou 20g de son d'avoine) 1 cs…