Muffins à la pistache
6 oeufs 2 yaourts natures 0% édulcorant au gout 1 pot de gluten 1 pot de son d'avoine 1 pot de maïzéna 2 cuillères à café de levure chimique arôme…
Crêpes
2 oeufs 3 cs de lait en poudre 100ml de lait écrémé 2cs rase de gluten 2 cs de proteine( milical ou protifar ) d’édulcorant liquide au gout …
Pavé noix de coco
1 briquede lait concentré 4%2 sachets de bio flan noix de coco 40 g de maïzina 20 cl de crème fraiche liquide allégée 30 cl de lait écrémé2 œufs édulcorant au gout mélanger…
Fondant au chocolat et tofu soyeux
50 g de maïzéna 50 g de milical ou protifar 50 g de farine de coco 2 oeufs édulcorant au gout 2 cs de cacao dégraissé 300 gr de…
Biscuits croquants au Dudutella
4 cs de son d'avoine 2 cs de son de blé 2 oeufs 40 g de maïzéna 1 sachet de levure chimique Arôme vanille Edulcorant au gout Mélanger les poudres…
Muffins citron meringué
50g de lait de coco allégé 50 g de crème allégée 3 oeufs 1 cc de spysillium 40 g de maïzéna 50 g de gluten 50g de proteine (milical ou…