Crème fouettée dukan
INGRÉDIENTS POUR 1 PERSONNE - petits suisses 0% MG : 4 - blancs d'oeuf : 2 - aspartame : 1 cs PRÉPARATION Battre les petits suisses avec l'édulcorant. Incorporér délicatement…
Gâteau au yaourt sans maïzéna
Son d’avoine : 4 cuil. à soupe Son de blé : 4 cuil. à soupe Oeufs : 5 Yaourt 0% : 1 Lait écrémé en poudre : 6 cuil. à soupe édulcorant : 50 g Levure chimique : 1 sachet Préchauffez votre…
Biscuit Tronky
1 gâteau au tofu (pour le biscuit) 2 oeufs (pour le biscuit) 20 gouttes d'édulcorant(pour le biscuit) 1 ampoule d'amande (pour le biscuit) Lait si nécessaire (pour le biscuit) sel…
Mousse aérienne aux petits suisses
1 petit-suisse 0% 1 blanc d'œuf 10 cl de lait écrémé 10 gouttes d'édulcorant liquide 10 gouttes d'arôme biscuit ½ cuillère à café d'agar-agar 1 cuillère à café de…
Flan au café léger
450 ml de lait écrémé 3 œufs 3 cuillères à soupe d'édulcorant de cuisson 2 cuillères à soupe de café soluble Versez le lait dans une casserole et…
Gâteau au potiron
250 g de potiron 1 orange 4 cuillères à soupe de son d’avoine 2 cuillères à soupe de son de blé 1 cuillère à soupe de maïzena 4 œufs 15…