90g de son d'avoine(6 cs) 90g de lait écrémé en poudre (6cs) 2cs de protifar 1cs de maïzéna et 1cs de gluten 7 cuillères à soupe d'édulcorant 1 sachet de…
4 oeufs 125ml de lait fermenté écrémé (ou 1 yaourt nature) 30g de gluten de blé (2 cuillères à soupe) 3 cs de lait écrémé en poudre 6 cs d'édulcorant en poudre 6 cs de son…