Marbré à l’Okara

Marbré à l’Okara

150 g d'Okara 2 cs de lait écrémé en poudre 80 g d'édulcorant en poudre Sugarly 1/2 sachet de levure chimique 3 œufs 125 g de Skyr à 0% de…
Crème glacée au chocolat

Crème glacée au chocolat

300 ml. lait demi-écrémé 1,5% MG 3 jaunes d'oeuf 3 cs de cacao dégraissé1% ( ou 60 g de chocolat noir à 70% minimum ) 60 g d'huile de coco…
Mini cake au fruits

Mini cake au fruits

rédient: 3 œufs  (4 si petit) 150 grammes deSkyr 40 grammes de maïzéna 30g de farine d'épeautre 40 grammes de  lait écrémé en poudre 40 grammes de milical ou protifar…