INGRÉDIENTS (6 personnes) – 16 cuillères à soupe de poudre de lait écrémé ( 60g) – 2 cuillères à soupe de cacao non sucré dégraissé – 6 cuillères à soupe en poudre édulcorant mais au gout – 2 oeufs – …
Sucré
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Flan patissier vanille
Ingrédients: (pour 4 ramequins) 2 œufs 40gr de maïzena (soit 4cs) 1/2l de lait écrémé 4cs d’édulcorant en poudre mais gouter la préparartion à chaud 2cc d’arôme au choix Marche à suivre: Faire bouillir le …
Pain au gluten
150 g de farine de gluten – 80 g de farine de soja – un demi – sachet de la levure de bière séchée – une cuillère à café de sel – 260 ml de …
Nachos dès l’attaque
Ingrédients pour une personne – deux cuillères à soupe de son d’avoine – une cuillerée de son de blé – un œuf – trois blancs – 3 cuillères à soupe de lait caillé à faible teneur en matières …
Gaufrettes au tofu soyeux
400 g de tofu soyeux 10 g de blanc d’œuf en poudre 1 œuf 20 g de farine de soja 1 cuillère à soupe d’édulcorant de cuisson 6 gouttes d’arôme amande amère 2 cuillères …
Brioches à garnir
1 boite de fromage à tartiner allégée style phyladephia de 250g 20 g de lait écrémé en poudre écrémé 60 g de gluten 40 g de poudre de protéine neutre, un édulcorant au goût 1/2 sachet de levure …