Gâteau au citron

4 oeufs 6 cs son avoine 1 yaourt 0% 1 cs sucralose + 1bouchon Hermesetas liquide 6 cs lait écrémé en poudre 1 cs Maïzena 1 sachet de levure =11gms…
Lapin confit

Lapin confit

  6 (pièces) cuisse de lapin 20 centilitres vin blanc 20 centilires vianigre balsamique 1 cuillère à café romarin 3 cuillères à soupe sauce soja     Préchauffez le four…

Croque McDuk fondant et moelleux

1 oeuf 2 cuillères à soupe son d'avoine 1 cuillères à soupe FB 0% 1 tranche jambon blanc découenné dégraissé 2 Fromage Bridelight allegé (vrai fromage en Samedi Escalier Nutritionnel…