Gâteau coco , orange
Gâteau à l'orange à la noix de coco 4 œufs 3 cs de jus d'orange sans sucre 1 sachet de bioflan coco 2 cs farine de noix de coco édulcorant…
🍮 Flan Light sur Fond de Pâte à l’Okara – Façon Kikki Kiffe Dukan 🍮
Une douceur saine, gourmande et parfaite pour 2 jours 🥰 🥧 Pour la pâte : 📝 Ingrédients 200 g d'okara frais 🌱 1 œuf 🥚 Édulcorant au goût 🍯…
Cheesecake au skyr et farine de souchet
500g de skyr 0 4 oeufs 30 g de farine de souchet ( 20 g un toléré ) 20 g de maïzéna (20 g un toléré ) édulcorant au gout…
Cookies à la farine de souchet
58 gr de whey isolat ( ou farine de pois chiche ) 37.5 gr de farine de souchet (20 g un toléré ) édulcorant au gout 25 gr d’huile de…
Gros Muffins Okara poudre et mix Bueno
2 cs de farine de lupin 30 g de gluten 100 g d'okara frais 2 cs de lait écrémé 3 oeufs 2 cc de levure chimique 1 sachet Mix Bueno…
Fondant au chocolat et sachet Mix Brownies
3 œufs entiers 80 g d'édulcorant en poudre Sugarly 80 g d'Okara frais 80 g de compote de pommes sans sucre 3 cs (25 g) de chocolat Dukan 1/2 sachet…