Tarte Flambée Posted by By Nathalie 10 juin 2017 Pour la pâte : 3 cs de Protifar 3 cs de lait écrémé en poudre 1 cs de fromage blanc 0% 1/2 sachet de levure 1 pincée de sel 2 oeufs…
Gâteau au yaourt au bioflan citron Posted by By Nathalie 10 juin 2017 3 yaourts 0% 3 oeufs 3 mesures de blanc d’oeuf en poudre ou 13gr (mesure Protifar) 15 gr de Maïzena (ou 1 bonne cs) 1 Bio Flan citron (ou arôme…
Douceur aux pommes Posted by By Nathalie 10 juin 2017 2 pommes 2 oeufs 1 boîte de lait écrémé concentré non sucré (4%) 4 cs de son d'avoine 2 cs de son de blé 1/2 sachet de levure…
Croque quiche Léger Posted by By Nathalie 10 juin 2017 Ingrédients : 2 œufs 4 carrés frais 0% 15g de fromage râpé Bridelight 20g de lardons de volaille 1 cuillère à soupe…
Bavarois fraises rhubarbe conso Posted by By Nathalie 9 juin 2017 Pour 12 personnes Pour le biscuit : 250 g de biscuits roses de Reims 100 g de beurre Pour le bavarois rhubarbe mascarpone : 200 g de rhubarbe 3 cuillères…
Mousseux au citron Posted by By Nathalie 9 juin 2017 3 oeufs 20 gr de Maïzena 8 gr de lait écrémé en poudre 1 zeste de citron 200 gr de fromage blanc 0% Arôme citron Édulcorant Préchauffer le four…