Omelette Printanière aux asperges
N'hésiter surtout pas à vous inscrire pour etre prévenu des nouvelles recettes le voici : cliquez-ici Ingrédients / pour 2 personnes 4 œufs 12 asperges vertes 2 panais 6 tomates…
Pancakes de Fanie
Ingrédients: 2 oeufs 40 g de gluten de blé 15g de maizena (ou 2s de son d'avoine mixé) 1 cuillère à café de levure chimique 2 sticks candel vanilla…
Batbouts Dukan (croisière)
60g de Maïzena (ou gluten) 60g de son d'avoine 30g de Protifar 80g de yaourt 0% nature 2 cc d'huile 1 cs de levure instantanée 1 cc de sel…
Gaufres sans son PP
pâte à gaufres: 3 oeufs 1 bouchon d'édulcorant liquide 2 cs d'édulcorant en poudre suivant le gout arôme vanille 3 cs de lait écrémé en poudre 2 cs rase…
Gâteaux aux kiwis vanille
4 kiwis 3 cs de son d'avoine 1 cs de son de blé 3 sticks canderel vanille 3 doses de Protifar ou milical 4 oeufs 1 yaourt 0% aromatisé a…
Gâteau magique au citron
G ATEAU MAGIQUE AU CITRON à consommer sur 2 jours4 oeufs10 cs d'édulcorant en poudre 1 yaourt aromatisé 0% MG au citron arôme citron 6 cs de lait écrémé en poudre…