Muffins choco vanille
30g de fécule de maïs 3 cs de lait en poudre 1 cs de fromage fouetté 0%• 1/2 sachet de levure 1 oeuf arôme vanille édulcorant et arôme au goût…
Panettone
Pour 4 personnes Ingrédients: -4 œufs - 4 cuillères à soupe de son d'avoine - 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre - 2 cuillères à soupe de…
Beignet Donuts ou gaufrettes
Ingrédients: -2 oeufs - 2 cuillères à soupe d'amidon de maïs - 2 cuillères à soupe de son d'avoine finement moulu - 4 cuillères à soupe de lait écrémé en…
Gâteau de lait et chocolat
Pour 2 personnes Ingrédients pour la pâte: -2 oeufs entiers + 2 jaunes d'oeuf - 4 cuillères à soupe de son d'avoine - 4 cuillères à soupe de lait écrémé en…
Pépéronata
Pour 2 personnes Ingrédients: -3 poivrons (poivrons rouges, verts et jaunes) évidés et épépinés -1 oignon 2-3 gousses d'ail -200 g de tomates-prunes hachées ou tomates pelées en boite -…
Pain diététique
180 g | 6 oz d'avoine 80 g | 2,8 oz de lait écrémé en poudre 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues biologiques 1 cuillère à soupe de stevia en option 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de levure chimique…