1 gousse d’ail 1 oignons jaune 140g de chair de tomate 1 carotte 1 paquet de pâte de konjac avec son d’avoine 2 escalopes de poulet basilix et un peu de parmesan ( 1 toléré …
Recette
Afficher : 79 - 84 of 1 102 Articles
Madeleines farine de petit épeautre et chocolat
2 gros oeufs ou 4 petits édulcorant au gout ou 1/2 sachet de Mix arôme au choix 1 compote sans sucre ( environ 100 g) (1 toléré) 50 g de farine de petit épeautre ( …
Tarte aux pommes et okara
180g d’okara humide 1 oeuf édulcorant au gout Mélanger l’okara et l’oeuf et faire une boule. L’étaler à la main sur une feuille de papier et la poser dans un moule assez petit Pour …
Flan de licorne
180 g de fromage blanc 0 3 feuilles de gélatine ( petites ) 1 sachet mix aromatisé au choix ou arôme Tremper la gélatine dans l’eau froide. Battre le fromage blanc avec l’édulcorant ou …
Marbré épeautre
150grs de farine de petit épeautre complet (100 g 1 toléré) 1 sachet de levure chimique 3 gros oeufs 1 compotte sans sucre ( 1 toléré ) édulcorant au gout 25grs de cacaoDukan + 2cs …
Génoise nappée chocolat
Ingrédients : 2 blancs 2 jaunes 2 cs de fromage skyr ou yaourt 0% 1 CS + 1 CS d’édulcorant 1 pincée de sel 1 cs de protéine neutre ( milical ou protifar ) 3 …