35 G DE CREME ALLEGEE® 2 OEUFS 2 C.S DE GLUTEN 15 CL DE LAIT ½ ÉCRÉMÉ 5 G DE LEVURE CHIMIQUE 50 G DE GRUYÈRE RÂPÉ ALLEGE 50 G DE PULPE DE TOMATE 1 …
Recette
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Crème chocolat et tofu soyeux
400 gr de tofu soyeux 2 petits suisses 0% 2 cs de fromage blanc 0% 2 cs de lait écrémé liquide 2 cs d’édulcorant liquide 2 cs de cacao dégraissé non sucré 1 cc d’arôme noisette pâte romaine ou autre, facultatif) Mettre les …
Gâteau douceur
6 cs de lait en poudre 2 cs de farine de maïs 3 cs de gluten 1 pot de yogourt 0,1% édulcorant au gout 1 sachet de levure 4 oeufs Aroma beurre, arôme coco (facultatif) …
Muffin au son et au chocolat
1 1/2 tasse de son d’avoine 1 1/4 tasse de gluten 1 1/4 tasse de lait, température ambiante edulcorant au gout 2/3 tasse de tofu soyeux 1/2 tasse de poudre de cacao non sucrée 2 …
Muffins au son d’avoine au chocolat
3 cuillères à soupe de son d’avoine 1 cuillère à soupe de poudre de cacao 1/2 cuillère à café de levure 3 cuillères à soupe de yogourt léger aromatisé à la fraise 1 œuf quelques …