Vermicelles de soja aux légumes

Vermicelles de soja aux légumes

300G de viande hachée 40 g Vermicelles de soja 1 Courgette(s) 2Carotte(s) 1 Oignon(s) nouveau(x) 1 Gousse(s) d'ail 1,5 cuillère(s) à soupe (volume) Sauce de soja 1 cuillère(s) à café Graines de sésame 1 cuillère(s) à soupe…
Galette calzone

Galette calzone

3 cs de lait en poudre  1 cs de gluten  1/2 pot de yogourt blanc 0% 1 oeuf  Sel  Pour le remplissage: j'ai utilisé le Philadelphia allégé , saumon fumé,…
CLAFOUTIS AU SAUMON FUME

CLAFOUTIS AU SAUMON FUME

  Pour 4 personnes 3 oeufs entiers 100gr Saumon fumé 1 grosse ou 2 petites courgettes 30 g de fromage faible en gras 2%  (style phyladelphia)  J'ai utilisé le fromage0%…
Fond de tarte à la farine de coco

Fond de tarte à la farine de coco

2 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge 1 cuillère à café d'extrait de vanille -  1/4 tasse de sucre édulcorant-éliminer pour sarriette 1/4 cuillère à café de sel 1 tasse de farine de noix de coco environ 75g…
Pain nuage

Pain nuage

3 oeufs 3 cuillères à soupe de fromage frais (cream cheese) st Morey ou Phyladelphia ​1/4 cuillère à café de levure chimique Préchauffez votre four à 150° C. Séparez les blancs des…
Pains (pour 5 pains )

Pains (pour 5 pains )

125 g de gluten de blé 35 g maïzéna environ 90-100 ml d'eau sel (facultatif) 1/2 sachet de levure chimique     Mettez le gluten, mélangé avec la levure chimique…