2 aubergines 2 tomates ou une boîte de pulpe de tomate 250 ml de lait 1 cuillère à soupe de fécule de maïs basilic, sel, poivre et muscade jambon cuit Griller des tranches fines …
Salé
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Pudding de légumes
INGRÉDIENTS Un oignon Demi poivron rouge Une courgette moyenne Une tomate 4 oeufs 3 C de fromage battu 1 C de fécule de maïs Sel poivre Faites sauter l’oignon et le poivron coupés en julienne, …
Mozzarella basilic tomates
4 tomates 2 boules de mozarella de buflonne allégée 1 bouquet de basilic frais 2 c. à soupe d’huile d’olive Sel et poivre du moulin Préparation Préchauffez le four à 220°C (th 7/8). Coupez …
Pain de mie
2 cs de son d’avoine (2,5 en troisième phase) 1 cs de son de blé 1 cs de lait écrémé en poudre 2 blancs d’œufs 1 cs de fromage blanc 1 cc de levure un …
Pain tressé
250 ml de lait écrémé 6 cs de son d’avoine (7,5 pour ceux en troisième) 3 cs de son de blé 120 gr de gluten 1 paquet de levure de bière déshydratée ou de boulanger …
Gâteau de lait et chocolat
Pour 2 personnes Ingrédients pour la pâte: -2 oeufs entiers + 2 jaunes d’oeuf – 4 cuillères à soupe de son d’avoine – 4 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre – 150 g de …