🍎 GÂTEAU MOELLEUX AUX POMMES & SKYR – SPÉCIAL DUKAN 🍰💪
🍎 GÂTEAU MOELLEUX AUX POMMES & SKYR – SPÉCIAL DUKAN 🍰💪 Un petit nuage de douceur 😍 Ce gâteau allie le fondant des pommes 🍏, la légèreté du Skyr…
cookies au son d’avoine
🍪 COOKIES CROUSTI-MOELLEUX DUKAN – SANS SUCRE & ULTRA GOURMAND 😋 Parce qu’on mérite tous un petit plaisir healthy 💛 Ces cookies sont parfaits pour une pause douce et…
Gateau au chocolat et aux petits suisses
3 œufs 120 g sucre 3 petits suisses à 0 100 g chocolat noir nestlé à 2% fondu on peut réduire à 50g suivant vos tolérés 50 g farine de petit épeautre 1 sachet levure chimique…
🥧 Tarte Rustique aux Pommes & Farine de Petit Épeautre
Simple, saine, croustillante et fondante… le genre de recette qui sent bon le réconfort 🍂💛 🌾 Ingrédients (pour 4 belles parts) 🥄 125 g de farine de petit épeautre…
🥞 Pancakes Légèrs au Fromage Blanc & Farine de Souchet
Une recette express, sans gluten, douce et moelleuse, parfaite pour un petit-déj ou un goûter léger 😋💛 📝 Ingrédients (pour 1 à 2 personnes) 60 g de fromage blanc…
🍏🍫 Cake Moelleux au Petit Épeautre, Amandes et Chocolat 🍰✨
Ingrédients 🥣 60 g de farine de petit épeautre 🌾 60 g de poudre d’amandes 🌰 Édulcorant au goût 🍯 1 sachet de levure chimique ✨ 50 g d'huile de…