3 cas de gluten de blé 1 cas de Maïzena ou milical 1 cas de fleur d’oranger 2 oeufs 1 cs de fromage blanc 0% 2 cs d’édulcorant résistant a la cuisson 1cc de levure chimique Mélanger tous les ingredients, …
Sucré
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Cheesecake cacahuète
250 g de Ricotta maison du jour ou du Tofu Soyeux 4 petits suisses à 0% de mat. gr. 2 jaunes d’œufs 5 cs d’édulcorant en poudre 1 cc de l’arôme vanille ou cacahuète ou autre si c’est du tofu …
Cake aux pommes
1 oeuf 2 cs de fromage blanc 1cc de levure chimique 1cs de maïzéna 2 cs de crème liquide à 4% 2 cs de son d’avoine 1cs de son de blé 1 pomme ( …
Douceur au son et chocolat dès l’attaque
4 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre 1 cuillère à café d’arôme ( moi j’ai mis cacahuète ) édulcorant au gout 6 cs de son d’avoine 2 cc de fromage blanc 0% 1 oeuf …
Muffins chocolat , courgette
1 courgette 3 cs de gluten 1 cs de farine de lin 1 cs de son de blé 4 cs de chocolat dégraissé 4 oeufs 1/2 sachet de levure chimique édulcorant au gout Préchauffer le …
Maxi Muffins aux fleurs d’Hibiscus ou myrtilles
92 g de son d’avoine 40 g de farine de soja ou maïzéna 50 g de lait en poudre 4 g d’agar 1 sachet de levure chimique 1 pincée de bicarbonate 250g de …