After Eight cake menthe et cacao Dukan 🍫🍃
Ingrédients : 4 carrés frais nature 0% 4 cuillères à soupe de sirop de menthe 0% 3 œufs 🥚 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 30 g de…
🍫 Crème Dessert au Chocolat (Recette Dukan)
🛒 Ingrédients (pour 4 personnes) : 🥛 50 cl de lait écrémé 🌾 25 g de maïzena (ou 20 g pour une option tolérée) 🍬 Édulcorant selon votre goût 🍫…
Douceur aux framboises
Génoise https://dukanette.fr/?p=6394 Une crème anglaise https://dukanette.fr/?p=7363 Framboises ou autres fruits tolérés en crosière 100g 1 toléré Créer siuvant vos envies....
Curry d’aubergine coco
1 aubergine 1 oignon 400g de pulpe de tomates en conserve 10 cl de lait de coco allégé 2 c.à.c de curry Huile d’olive 200g de riz de konjac …
Tarte au yaourts
▪️INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES: - 2 œufs - 4 d'édulcorant mais moins si c'est des yaourts aromatisés donc à gouter - 3 yaourts natures 0 ou aromtisés - 2 CS…
🍓 Tarte aux Fraises Dukan okara
Recette de Adeline Misak 🛒 Ingrédients Pâte à tarte : 🥄 200 g d’okara frais 🥚 1 œuf 🧂 1 pincée de sel 🍬 2 c. à soupe d’édulcorant Crème…