450 g de mangue 2 feuilles de gélatine 1 cs de jus de citron 50 g d’édulcorant en poudre 2 blancs d’oeufs 10 cl de crème allégée à 4% Monter les blancs en neige …
croisière PL
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Cake moelleux saveurs 4 épices
50 g de farine de lupin 50 g de farine de petit épeautre 1/2 sachet de levure chimique 50 g de miel ou édulcorant en poudre 3 oeufs 70 g d’huile de coco 125 ml …
Super moelleux au chocolat
150 ml de crème végétale type coco, soja ou avoine 100 g de chocolat noir 70% ou 80 100 g de poudre d’amande 25 g de fécule de maïs 1/2 sachet de levure chimique 2 …
Mini cakes à la farine de petit épeautre
2 oeufs 40 g de sucre candérel ou autre suivant les gouts 130 g de fromage blanc 0 ou skyr 0 30 g d’huile de coco 140 g de farine de petit épeautre ( 100 …
Flan épinard, saumon fumé
4 oeufs 200 ml de crème allégée à 4% 100 g d’épinards frais ou surgelés 1 cs de maïzéna (1 toléré ou de farine de petit épeautre 100 g 1 toléré ) 100 g de …
