Magrets de canard aux mûres
Ingrédients pour 4 personnes : 2 magrets de canard, de 350 g (12 oz), environ, chacun ou tournedos 1⁄4 c. à thé de cinq-épices chinois sel et poivre noir 5 c. à soupe de crème de…
Cookies au son d’avoine et pépites de chocolat
130 g de son d'avoine d'avoine 30 g de farine de coco édulcorant au gout 1 oeuf 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire ou levure chimique 1 sachet de sucre vanillé candérel…
Biscuits son d’avoine & chocolat
Pour les biscuits 95 g d’huile de coco édulcorant au gout 50 g d’eau 110 g de son d’avoine 100 g de farine de petit épeautre 1 cc de poudre…
Biscuits moelleux au beurre de cacahuète
édulcorant au gout 140 g de poudre d’amande 20 1 toléré) 100 g de lait écrémé 6 g de poudre à lever ou levure chimique 30 g d’huile de tournesol…
Cake chocolat petit épeautre
100 g de choco pâtissier à 70% 125 mL de crème de soja liquide bio 100g farine de petit épeautre ( 100 g 1 toléré) 1/2 sahcet de levure chimique…
Boeuf au mafé
500gr de boeuf à mijoter 4 carottes 4 pommes de terres ( facultatif version escalier ) 50 cl d'eau 1 oignon 3 gousses d'ail 3 cs de concentré de tomates 6 cs…