Confit de poulet et Konjac
2 escalopes de poulet 1 oignons 1 bouillon de vollaille allégé liquide 1 paquet de Konjac sel, poivre Faire evenir le poulet après l'avoir coupé en morceau avec les oignons…
🧁✨ MUFFINS PARFUMÉS FLEURS D’HIBISCUS, TONKA & AGRUMES – parfait pour jeudi PP)
Une création raffinée, signée Supertata 🤍 — revisitée en présentation claire et gourmande ! Ces muffins sont de véritables petites merveilles parfumées : 🌸 hibiscus, 🍋 zestes d’agrumes, 🌰…
👑✨ COURONNE DES ROIS BRIOCHÉE GARNIE AU DUDUTELLA – VERSION DUKAN
Une recette légère, parfumée et si jolie… créée par ValerieVVV 💛 Cette couronne moelleuse et parfumée est parfaite pour le petit-déjeuner ou un goûter plaisir sans écart ✨ Arômes doux,…
🍕✨ PIZZA DUKAN À LA VIANDE DE GRISONS Une pizza ultra fondante, riche en goût et 100% compatible Dukan ! Base moelleuse, garniture généreuse… un vrai plaisir sans aucune culpabilité 😍🔥
🍕✨ BASE BRIOCHÉE DUKAN – VERSION PIZZA OU GARNITURE AU CHOIX Ultra simple, moelleuse et personnalisable à l’infini 😍 Une pâte express façon “brioche salée” idéale pour créer une…
TAGLIATELLES FRAICHES (PP)
Ingrédients pour 1 assiette de pâtes : 2 oeufs 4 cs de profitar ou milical pures protéïnes 2 cs de gluten 1,5 cs de maïzena environ 10 à 15 cl…
Flambis comme des vrais !!
Pour la crème : 3 oeufs 500 ml de lait écrémé Vanille en poudre ou en gousse 2 cc de cacao degraissé non sucré 1 cs d'édulcorant hermes tas liquide…
