🥖 Pain au Petit Épeautre (Sans Pétrissage) 🥖
🌾 Ingrédients : 📌 Farine au choix : 370g de farine bise de petit épeautre (100g en toléré) OU 20g de farine complète (toléré) OU 50g de farine de…
🍫 Gâteau Moelleux au Chocolat & Petit Épeautre – Version Healthy & Gourmande 🍫
🍫 Gâteau Moelleux au Chocolat & Petit Épeautre – Version Healthy & Gourmande 🍫 Un cake fondant, riche en goût, sans culpabilité, parfait pour se faire plaisir sur plusieurs…
🥘 Blanquette de poulet légère aux champignons et carottes
Recette du site recettemarocaine365.com 📝 Ingrédients : 1 kg de blancs de poulet 🐓 600 g de champignons de Paris frais 🍄 3 carottes 🥕 1 oignon 🧅 2…
🍮✨ Flan Pâtissier Léger aux Épices
Une texture crémeuse, des saveurs subtiles… sans sucre ni culpabilité ! 💪🥰 Recette inspirée du groupe de Pierre Dukan 📝 Ingrédients : 🥛 50 cl de lait écrémé 🥄…
🍫✨ Gâteau Choco-Express au Micro-ondes
Parfait, voilà une belle présentation gourmande et motivante express au micro-ondes, à savourer sans complexe ! 🍫⏱️ Ultra rapide, moelleux et 100% compatible Dukan 💪 Sans beurre, sans sucre… mais…
🍫🍎 GÂTEAU MOELLEUX CHOCOLAT & COMPOTE – Version allégée
Un gâteau ultra fondant 😋, naturellement sucré grâce à la compote 🍎 Idéal pour le petit-déjeuner ☕, le goûter 🍪 ou en dessert 🍽️… 👉 Et en plus, il…
